بوەی ناوەشەو دەمی
فرەو ئانزانەکا ئەگەر پەی
ڕوێوەیچ بوٙ بوەو دەمیشا گولە و ناوەشە بوٙنە ، هوٙکارەکەش گیٛڵوٙوە پەی گرفتەو
دروستی لاشەی و جوٙرو وەردەی ،گرنگی نەڎای بەپاکوتەمیزی دەم و دڎانی ، فەرماودیٛ
چنڎ نونگێوە کە بوەو دەمی گولەکەرا و چەنیەتی چارەسەرکەردەیش :
یڤە : سووربیەیوەو گیریای لووتیٛ
: بەتایبە وەختو هەوکەردەی کیسەکاو لوتیٛنە " sinusitis " یام حەساسیەتو
دلیٛ لووتیٛ ، هوٙکارێوە سەرینین پەی ناوەش بیەو تامو بوەو دەمی ، پەی
چارەسەرکەردەی ، دەرمان و چارەسەرو هەوکەردەی کیسەکاو لووتیٛ ، یام نەشترگەری ،
گەرم پۆژنایرەو لووتیٛ کۆمەکو خاس بیەیوە کەروٙ .
دڤیٛ : هەوکەردەی گەڎیٛ :
ڕاپوٙرتە پزیشکیەکیٛ ماچا نیمەو خەڵکی هەوکەردێوە تایبەو گەڎیٛ
"مەعیٛدە" یشا هەن ، وەلێ بەویٛشا نمەزانا کە مەعیدەشا نەوەشا ، چون
نیشانیٛش بەر مەگنا ، یام وەختو زەخمو گەڎیٛنە بوەو دەمی گولە بوٙنە ، پەی
چارەسەرو ئی حاڵەتیە ، وشکنای تایبە پەی گەڎیٛ ئەنجام دریوٙ و دەرمان و چارەسەرش
کریوٙ .
یەریٛ : واردە : جوٙرو واردەی :
بڕێ واردەمەنییٛ هەنیٛ با بە هوٙکارو
بەرهەم ئاردەی ئامۆنیای لاشەنە ، پیٛسەو گوٙشتی ، هەرپاسە سیرو پیاز تام و بوٙشا
گولا ، فرەواردەیۆ مادە کهولیەکا هەکە نمازا لیکەی فریٛ مجیوٙنە دلیٛ دەمی ، پەی
چارەسەری ، مەشوٙ وازباری چا جوٙرە واردەمەنیا .
چوار : نەوەشی وڵکی : ئەگەر
وڵکیٛ نەوەشیٛ با ئتر نمەتاوا بەتەمامی پاڵفتەو ئایونە زیادەکاو لاشەی و ژەهرکاو
دلیٛ لاشەی کەرا ، ئتر ئامۆنیا دلیٛ ونیٛنە و لاشەینە فرە بوٙ ئینەیچ بوٙ بایسو ناوەش بیەی بوەو دەمی ، هەرپاسە
فشارو ونیٛچ بەرزبوٙوە ، پەی چارەسەرکەردەی ، پاریٛزکەردەی جە واردەینە و
چارەسەری پزیشکی پەی وڵکا .
سەربارو ئا چارەسەرا پەی
نەوەشیەکا باسکریان ، چنڎ هەنگامیٛوی تەریچ هەنیٛ کوٙمەکما کەرا پەی ئانەی بوەو
دەمی نازا :
·
فرە ئاو واردەیوە ، هەرپاسە شلەمەنی هەکە گمیٛزئاوەریٛ
نەبا " کافائین " شا نەبوٙ چەنە .
·
پاک ئەوەکەردەی دەمو دڎانی بە فڵچە و هەمیرو دڎانا ،
بەینو دڎاناییچ بە نەی پاکیٛ کریاوە
·
فرەواردەی سەوزەی و میوەی ، دانیٛ " نوەی،میژوی
...هتد " و دوورکەوتەیوە جە واردەی
گوشتی و واردەی سورەوکریایو واردیوەی
کهولی و نوشابەی .
جە
ئینترنێتۆ .......د.ناجح گوڵپی ... یڤەم ڕوٙ جەژنیٛ 15/6/2018
